健康一體機(jī)指出對(duì)于20～30歲左右的人群，看醫(yī)生可能是不想做的事，但定期檢查可以使您更健康，并在以后挽救您的生命。醫(yī)生可能進(jìn)行或推薦一些簡(jiǎn)單的檢查，確認(rèn)是否存在可能影響健康的問(wèn)題。以下是這類人群應(yīng)該要求接受的基本檢查列表。請(qǐng)注意，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)個(gè)人健康狀況推薦其他檢查。
測(cè)體重大多數(shù)情況下，體重過(guò)高可能會(huì)增加您在以后生活中罹患多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
膽固醇檢查膽固醇檢查需要抽血，但這是值得的。每位超過(guò)20歲的人都應(yīng)該了解自己的膽固醇水平，并且至少每4～6年檢查1次。
測(cè)血壓測(cè)血壓的方法非常簡(jiǎn)單，價(jià)格便宜且很快出結(jié)果。這有助于未來(lái)您的心臟及動(dòng)脈、大腦、眼睛和腎臟的健康。
僅限女性，包括盆腔檢查和宮頸涂片檢查。盆腔檢查可能會(huì)讓您有10分鐘的輕度不適，但可以保護(hù)健康，使您免于癌癥和可能導(dǎo)致不孕疾病的影響。宮頸涂片篩查應(yīng)從21歲開始。對(duì)于21～65歲的女性，建議每3年進(jìn)行一次常規(guī)篩查。對(duì)于30～65歲的女性，若宮頸涂片檢查結(jié)果正常，且人乳頭瘤病毒（HPV）檢測(cè)結(jié)果為陰性，則可以每5年進(jìn)行一次篩查。不大于24歲性生活活躍的女性也需要進(jìn)行淋病、衣原體感染和人類免疫缺陷病毒（HIV）篩查。
保護(hù)眼睛您可能從來(lái)沒有考慮過(guò)這一點(diǎn)，但在40歲之前的某個(gè)時(shí)刻，請(qǐng)到眼科就診接受檢查。如果有視力問(wèn)題，請(qǐng)?jiān)黾訖z查頻率。
檢查免疫接種情況請(qǐng)咨詢醫(yī)生，及時(shí)更新您可能需要的任何疫苗信息并進(jìn)行接種。
健康一體機(jī)建議每年安排去看牙醫(yī)，并咨詢醫(yī)生自己是否需要接受重要的檢查。花費(fèi)一兩個(gè)小時(shí)，可能延長(zhǎng)您幾年的壽命。
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